部分地区降12℃出行请注意(图)

　　

　　10月10日，宁夏固原市民行走在街头。当日凌晨，宁夏回族自治区南部山区固原市开始降雪，市区气温骤降，最低气温降到-1℃新华社发

　　

　　昨日，大雾笼罩北京奥林匹克公园 新华社发

　　9日，正影响新疆的冷空气将自西北向东南影响我国中东部地区。受较强冷空气影响，此后三天我国将出现大范围雨雪和大风降温天气，部分降温可达12℃。

　　新疆、西藏、青海、内蒙古、东北等地部分地区将飘起雪花，广东、海南、云南、西藏、四川、贵州、湖南、广西、江西、福建、内蒙古等地部分地区有大雨或暴雨。伴随着4至6级大风，我国淮河以北地区部分降温可达10至12℃。提醒将要前往这些地区的朋友增添衣物，注意保暖。

　　截至昨日，北京连续4天雾霾“缠身”，空气质量持续超标。根据北京环保部门的监测，昨日北京全市平均空气质量为四级中度污染。预计今起北京市最低气温将再次降到10℃以下。

　　随着冷空气影响我国中东部地区，我国大范围的雾天已经结束，解除大雾蓝色预警。但昨日夜间到今日早上，辽宁东部、华北东部和南部、黄淮、江淮、江南东部等地的部分地区仍有轻雾，局部地区有雾。

　　专家提醒，秋天是雾的多发季节，空气湿度大、流速慢、空气质量差，有晨练习惯的市民，最好不要在有雾的早晨出门；有呼吸病史的患者、老人和孩子雾天出门要戴口罩，出现咳嗽、胸闷等症状时，要及时到医院就诊。

　　冷空气四条路径影响我国

　　根据资料统计，95%左右的冷空气都要经过西伯利亚中部地区并在那里积累加强。从关键区入侵我国主要有四条路径：

　　1.西北路：影响江南地区

　　冷空气从关键区经蒙古到达我国河套附近南下，直达长江中下游及江南地区。可能会导致雨雪天气。

　　2.东路：影响华北、华东地区

　　冷空气从关键区经蒙古到我国华北北部，华东地区气温降低，并有连阴雨雪天气。

　　3.西路：影响西北、西南地区

　　冷空气从关键区经新疆、青海、西藏高原东南侧南下，但降温幅度不大。

　　4.东路加西路：影响全国

　　东路冷空气从河套下游南下，西路冷空气从青海东南下，两股冷空气常在黄土高原东侧，黄河、长江之间汇合，会造成大范围的雨雪天气。

　　降温提醒

　　4种秋冬季常见病需防范

　　秋冬季节是流感、哮喘、鼻炎、支气管炎的高发期，尤其是天气的反复变化及骤然升、降温等会引起这些病的大暴发。在此，提醒广大市民注意防范。

　　流感：典型的流感呈现为乏力、头痛、头晕、全身酸痛；常有咽痛，鼻塞、流涕等。老人、婴幼儿、有心肺疾病者患流感后可发展为肺炎。

　　鼻炎：患者会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。其中急性鼻炎、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎受天气影响较大。

　　哮喘：寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染，天气突然变化，可激发支气管哮喘发作。此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状。

　　支气管炎：当气温骤降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等可致玻慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏玻

　　“秋冻”不是人人都适合

　　“春捂秋冻”是民间的一条保健谚语，从气候学的观点来分析有一定科学道理。但人们对“秋冻”的理解，不应仅限于“不忙添衣”上，还要加强耐寒锻炼，经常用冷水洗脸洗鼻。另外，“秋冻”不是人人都适合，要有个“度”。

　　这些部位不宜“冻”

　　腹部：患有胃肠疾病的人，要特别注意上腹部保暖，以防引发胃痛或加重旧玻下腹受凉对女性伤害大，秋冬季节最好不穿露肚皮的衣服。

　　腿脚：脚是人体各部位中离心脏最远的地方，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，病邪就有可能乘虚而入。

　　头部：秋冬季节不宜晨起洗头，容易受风寒。

　　膝关节：在阴冷、潮湿的天气着裙装，腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，尤其是膝关节处，久而久之，会引起慢性风湿性关节炎。

　　脖子：容易引起有肺部症状的感冒；导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。

　　双肩：肩关节及其周围组织相对比较脆弱。尤其是50岁左右的中老年人，秋季降温后是肩周炎的高发季节，要注意双肩的保暖。

　　这些人不宜“冻”

　　血管疾病患者：天气寒冷可以导致血管痉挛，最终发生急性心肌梗死及心绞痛。

　　脑血管疾病患者：当气温、气流等气象变化剧烈时，可引起血压升高，心、脑负荷加重，脑部缺血缺氧。尤其是老年人对外界环境变化适应差，很容易发生中风。

　　消化道溃疡病患者：秋季至次年早春，都是溃疡病的高发季节。

　　此外，在气候多变的秋冬季节，应积极治疗高血压、冠心并糖尿并肾病和短暂性脑缺血等疾玻 综合中新、新华社等

　　降温我省情况

　　咸阳 今日气温可低至5℃

　　记者昨日从咸阳市气象台获悉，受冷空气东移影响，截至昨日下午4时，咸阳市出现全市大范围降雨降温和大风天气。北部地区气温最低温度9℃左右，南部气温也已降到11℃左右。

　　昨日，咸阳市南部地区早上最低气温还在18~19℃，但到中午12时，气温已降到12℃左右，并伴有4~5级大风；北部地区除了降温降雨之外，最大风力达到6级。

　　气象台工作人员解释说，前两天天气晴好，气温相对较高，10日上午主要是因为冷空气从北向南、由西向东快速推进，导致气温迅速下降。降温天气将会持续到今日上午，届时咸阳最低气温可低至5℃。此次降温天气过后，气温将会缓慢回升。本报记者袁小锋

　　安康气温将下降4~5℃

　　昨日上午，安康城区开始普降小到中雨，弥漫的雨雾让天空昏暗起来。据安康市气象局介绍，随着冷空气的到来，从今日开始安康的气温将下降4到5℃。

　　据气象部门预报，此次降雨范围，覆盖安康市10个县区，降雨在10日傍晚结束。由于雨量不大，基本不会造成地质灾害。本报记者 赵伯平

　　榆林强降温最低达0℃

　　昨日下午，记者从榆林市气象台获悉，受西北路强冷空气活动的影响，预计10月11-12日榆林市最低气温将下降8℃左右，达到0-3℃，同时伴有4-6级西北风，榆林大部分县区将会出现霜冻，定边县、靖边县的个别乡镇，最低气温有可能达到0℃。本报记者 刘立春

　　商洛 今日气温将回升

　　热了一个国庆节的商洛，昨日突然降温，至下午2时气温降到了最低13℃。据商洛气象台预报，气温将在今日回升。

　　昨日，商洛天气阴沉，下起了小到中雨，人们开始穿厚衣服。由于前几天的温度都在20℃以上，因此市民对这次降温很不适应。

　　昨日，商洛全市均为小到中雨，其中镇安县降雨量最大。据预报，商洛的寒潮过程，要在11月份才会开始出现。 本报记者 李杰

　　宝鸡

　　“双保险”

　　宝鸡市区一停车场，收费员打着雨伞坐在大遮阳伞下避雨。

　　昨日一场小雨使宝鸡气温明显下降，从人们的衣着再看不到 “夏天”的影子。