雾霾天气易引发呼吸道疾病 切忌戴口罩晨练

　　

　　镇江新闻网讯昨天大雾，到医院呼吸科就诊的患者有所增多。镇江市一人医呼吸科前来就诊的患者超过了200人。呼吸科副主任医师崔莉告诉记者，大雾会引发一些疾病，市民大雾时宜减少外出，外出最好佩戴口罩，切忌戴口罩晨练。

　　雾气是由悬浮于近地面的水汽凝结而成的，经过夜间的沉淀，凝结了很多汽车尾气、建筑灰尘以及各种酸、碱、铅、胺、苯、酚、病原体和微生物等有害物质。雾还会造成空气中含氧量降低，湿度增大，雾滴中含有大量酸、碱、盐、尘埃、病原微生物等有害物质，其浓度通常比大气水滴中高出几十倍，可对人体健康造成危害。大雾笼罩时，来自四面八方的污染物会刺激人体的一些敏感部位，很容易引起咽喉炎、气管炎、结膜炎、鼻炎、哮喘等疾玻对于有呼吸道疾病和心血管疾病的人来说，稍微防护不当，雾天往往会加重症状，诱发原有疾玻

　　崔莉医生建议，大雾天气首先应尽量减少外出，特别是有晨练习惯的人不要到马路和公园进行晨练，更不要进行剧烈的体育活动。尤其是体质较弱的老人和学生，应避开雾天进行锻炼。外出时最好选择大雾散尽的时候，或者戴口罩。但市民不要戴口罩晨练，口罩虽可以减少有害物质的吸入量，但由于呼吸不畅，会使人感到闷热和周身不适，出现憋气、胸闷、眩晕等症状。（记者叶明旻）