今天郑州最高温度32℃到33℃ 开空调还是悠着点

　　近来，天气持续晴好，并略有微风，人体感觉舒适。今天郑州市西南风3到4级，最高温度32℃到33℃，最低温度19℃到20℃。本报顾问团专家提醒，虽然气温在30℃以上，但仍不适宜开空调，谨防吹冷风“受伤”。□记者谭萍实习生李怡静

　　◎开空调指数：低

　　◎顾问唠叨：气温虽回升，但暂不宜开空调河南生活正文页画中画01_新浪河南_新浪网不支持Flash

　　气温的稳步回升和中午短暂的闷热感觉，使不少办公地点和家庭开始开启空调，但本报顾问团专家，河南中医学院第二附属医院内科副主任医师范红玲提醒说，33℃的气温仍属于人体感觉较为舒适的范围，且全天的平均气温仍在30℃以下，从保护人体健康的角度出发还不到开空调的时候。另外，即使开了空调，最低温度也不宜低于26℃。因为温度过低，容易引起身体调节紊乱，而且室内外温差过大，容易造成血管急剧收缩、舒张，可导致腹部血管痉挛、迷走神经功能紊乱而出现腹痛、恶心、胃口不好等消化道症状。此外，长期对着风口吹可直接损伤受寒的部位，像肩、颈、四肢、膝盖易出现关节疼痛、僵硬。

　　◎自驾游指数：高

　　◎顾问唠叨：天气晴好，正是出游好时节

　　未来几天郑州市天气以晴朗为主，平均气温在30℃左右，人体感觉舒爽。阳光充裕使得万物繁衍旺盛，是自驾出行、感受自然的绝好机会。本报顾问团专家、郑州市交巡警支队第五大队民警胡书铭表示，出发前应做好车辆检查，包括有无漏油漏水情况、测量胎压等。外出时要及时加油，途中当油量少于一半时就该到途经的大油站加油了，不要等燃油灯亮了再找油站，这样会很被动。有儿童随行时，让儿童坐后座，不要单独安排坐在前座上。另外，严防疲劳驾驶。