先热后雨迎立夏

　　    东北网齐齐哈尔5月4日讯昨天我市最高气温又站上20℃高位，对于经历了连日凉爽天气的鹤城市民，的确是个好消息。气象部门预报，今天我市气温将继续攀升，但明天就会迎来一次降雨过程，本周五的立夏也会在20℃以下度过。

　　    在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。但实际上，“立夏”前后，我国只有福州到南岭一线以南地区真正进入夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18到20℃上下，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节。

　　    五一过后，鹤城市民和游人在温和的阳光中感受到大自然的深情。昨天我市最高气温更是达到20℃以上，中央气象台网预报:今天最高气温将继续上升；明天我市大部分地区则要迎来一场小到中雨，气温又重被拽回20℃以下。但晴好天气偏多。

　　    黑龙江省气象台网预报，昨天我省哈尔滨、牡丹江、鸡西西部、大庆、绥化南部、哈尔滨南部、黑河南部、伊春南部、齐齐哈尔北部、绥化北部等地相继被阴雨笼罩。

　　    随着天气转暖，出汗增多，此季节营养消耗较大，而天气炎热又影响人的食欲，除注意清洁和清淡饮食外，还要注意补充维生素、水和无机盐、适量蛋白质等营养物质。