晋级雅女昨日进行首轮培训

　　四川新闻网雅安6月28日讯（特约记者张敏）昨(27)日，从“拓海·第一江岸第51届国际小姐中国区大赛四川雅安赛区暨第二届魅力雅女选拔赛”(以下简称：“第二届魅力雅女选拔赛”)海选中，脱颖而出的魅力雅女，汇聚在美迪奇健身中心进行首轮身体素质和形体培训。她们纷纷表示，第一天的学习让她们长了不少见识，也体会到了培训的辛苦。

　　上午10点，培训正式开始。“一、二、三、四，转身!”随着指导老师、美迪奇健身俱乐部的专业健身教练成晓娇的口号，佳丽们从最简单的拉伸运动学起，并逐渐加大难度，学习健美操、肚皮舞等动作。“今天，主要是练习体能，学习基本的舞蹈动作，提高大家的兴奋度，也为后面的开场舞做准备。”

　　由于长期缺乏运动，再加上天气炎热，很快，佳丽们就已经汗流浃背，但没有一位佳丽喊苦喊累，一直都跟随老师，学习基本动作。

　　“没想到，第一天就有这么高强度的训练。”许多佳丽表示。

　　舞蹈动作对一部分佳丽来说，还是第一次接触。身体柔软性和动作协调性都还存在许多问题，但她们都在老师的指导下认真学习。

　　“我没有舞蹈基础，学习起来很困难。”本届雅女选拔赛年龄最大的选手高蓉霞看到其他选手，很轻松地做出老师教的动作时说，“但是我还是要坚持，不会的回家之后再练习。”

　　训练结束后，成晓娇向佳丽们提出了要求：要时刻保持挺胸、收腹、提臀的姿势;多吃蔬菜、水果，保持身型;舞蹈基础动作不会的，下来再坚持练习。

　　同时，成晓娇表示，第一天，主要是要加强佳丽的体能，并学习一些舞蹈基础动作，提高她们的兴奋度，在今后的培训中，要学习的东西有很多，需要佳丽们更加努力。

　　“今天学了很多东西，体能、舞蹈、形体，要慢慢消化，虽然辛苦，但是我会努力通过培训，让自己焕然一新。”来自四川农业大学的佳丽雷蕾说。