西宁今后一周天气如下

　　一、天气及空气质量情况实时监测:

　　8月18日(星期五)13:00:00预报：西宁，多云，西北风1级，25℃，湿度40%。空气质量指数58，PM2.5指数27，PM10指数65，空气质量良。

　　空调指数：较少开启。您将感到很舒适，一般不需要开启空调。

　　运动指数：较不宜。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。

　　防晒指数：中等。属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。

　　感冒指数：少发。各项气象条件适宜，无明显降温过程，发生感冒机率较低。

　　洗车指数：不宜。不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。

　　穿衣指数：舒适。建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。

　　二、本周天气预报

　　预计未来7天，我市天气如下：

　　08月18日：白天，阵雨，微风，气温3～27℃；夜间，阵雨，微风，气温3～14℃；

　　08月19日：白天，小雨，微风，气温7～27℃；夜间，中雨，微风，气温8～14℃；

　　08月20日：白天，小雨，微风，气温7～18℃；夜间，小雨，微风，气温7～11℃；

　　08月21日：白天，小雨，微风，气温7～19℃；夜间，中雨，微风，气温8～11℃；

　　08月22日：白天，中雨，微风，气温8～21℃；夜间，小雨，微风，气温7～11℃；

　　08月23日：白天，阵雨，微风，气温3～18℃；夜间，阵雨，微风，气温3～9℃；

　　08月24日：白天，阵雨，微风，气温3～17℃；夜间，阵雨，微风，气温3～9℃；