陕西10日迎来降雨降温 “寒露”时节 …

　　国庆期间西安的天气，除了10月1日那天雾雨蒙蒙外，从10月2日开始晴朗的天气也给足了长假的面子，大家都享受了晴朗的天气，昨天是24节气里的寒露，从今天开始大家要注意天气变化了，古城又将迎来雨水。

　　长假刚过完，这两天西安的天气非常晴朗，昨天（10月8日）西安的最高温度就达到了28摄氏度，感觉似乎又进入到了夏天，但走在街上还是感觉空气质量比较差，能见度比较低，街边的车辆都蒙上了厚厚的灰尘，我们也了解到，今天晚上开始，西安有可能会有一次降水的天气过程，同时，气温也将下降。

　　记者在陕西省气象台了解到，今天全省多云转阴，关中西部局地、陕南西部部分地方有小雨。10日：全省阴有小到中雨。日平均气温陕北、关中北部下降8-10℃，关中南部、陕南下降4-6℃另据数值预报分析，受冷暖空气的共同影响，预计10日到11日西安地区将有一次中等强度降温和降水天气过程，日最高气温将降至20℃左右。今天西安的大街小巷虽然有的人已经换上了秋装，而有些女士依然是短裙混搭，让人感觉到古城的夏天依然还没过完。

　　市民：前天晚上睡觉要看天气预报来选择衣物，比较纠结。

　　市民：这两天天气变化奇怪，中午把人热的受不了，晚上还要添衣服。

　　“寒露”时节 养生注意多吃菜

　　在医院的注射室，这两天由于天气变化和早晚温差比较大，所以这里的患者比较多，大部分都是感冒发烧

　　副主任医师：这两天接诊的上呼吸道感染占40%，肠胃炎占20%，主要是夏末秋初天气变化，饮食卫生造成的，注意及时添加衣物，不要吃不干净的东西，剩菜及时倒掉。

　　昨天是二十四节气中的“寒露”。 “露气寒冷，将凝结也。”寒露时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，因此养生的重点应是养阴防燥、润肺益胃，要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。

　　副主任医师：食补要多吃蔬菜水果，同时注意要用洗洁精清洗，洗净再吃。 （杨雷 侯方致）