渭北最低温-7℃ 出门穿暖和点哦

 　　11月30日，渭南的天气还算不错，有市民趁着阳光晾晒被褥。但从昨日开始，寒潮、降温、大风一并来袭，让人一下子禁受不住这突如其来的冷，路上行人大都裹上了厚重的棉衣。未来几日，渭南的天气如何?据渭南市气象局昨日发布消息称，本周天气晴好为主，但气温下降明显，市民保暖工作不可疏忽哦。

　　今日渭北地区最低温-7℃

　　11月30日，市气象台发布了今冬以来首次寒潮蓝色预警信号。昨日，华商报记者从市气象局获悉，因受较强冷空气影响，自11月30日晚至今日，渭南全市最低气温下降8℃以上，最低气温北部将达-6℃~-8℃，中南部达-2℃~-5℃。

　　市气象局气象台台长武麦凤介绍，这次降温天气是从11月30日晚悄悄开始的。南部地区最高气温由11月30日的6℃~7℃降至12月1日的-2℃左右，猛降了10℃，北部地区最低温也由3℃~5℃降至-7℃。昨日，渭南市南部地区最高气温2℃左右，北部最高气温为0℃左右，空气一片干冷，让人不想走出室外。今日，北部地区最低气温基本维持在-7℃左右，城区及南部地区最低温度为-2℃左右。全市最高气温将回升至3℃~5℃。到12月3日、4日，渭南又将迎来一次降温过程，气温起伏不大。12月5日，气温开始缓慢回升。

　　降温天 保暖补水都很重要

　　昨日上午，记者从市妇幼保健医院、市中心医院等多家医院了解到，11月份和10月份相比，流行性感冒在门诊接诊量中有所增加，其中老人和小孩居多。

　　“冬季早晚寒凉，流感、麻疹、乙脑、风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病门诊量有所增加。”渭南市疾病控制中心疫情科工作人员介绍，部分儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者都容易患呼吸道传染病。

　　市妇幼保健医院体检科科长李簬提醒市民，日常生活里要保持生活、工作环境的空气流通，以防室内外温差过大引发感冒，室内温度应保持在20℃左右。市民可在室内放小半碗醋，加点热水，利于醋蒸发，为室内消毒。也可多养花草，增加室内的含氧量。饮食方面，要多吃蔬菜水果，适量补充维生素C、多喝白开水，避免食用辛辣食物，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。

　　此外，市疾病控制中心流病科工作人员也建议市民，降温天里，保暖、补水都很重要;保证充足的睡眠，不要熬夜;平时注意体育锻炼，增强体质，尽量避免到人多拥挤、空气流通性差的公共场所活动;还要记得勤洗手，注意手的清洁和消毒;当出现发热、头痛、全身倦怠、食欲不振等症状时，应尽快到医院诊治。