秋分成了天气转折点，苏州天气骤凉仿佛一夜深秋

 　　昨天一股北方较强冷空气给我们带来大风大雨和强降温，24小时最高气温暴跌将近9℃，天气骤凉仿佛一夜深秋。回头看，23日刚进入的秋分节气，已成为今年9月份天气的转折点。往前，9月上旬天气明显偏热。往后，北方冷空气已经将苏城气温整体打下一个台阶。未来天气转凉，大家要注意添衣保暖和预防感冒。

　　从前晚开始，冷空气霸气来袭，苏城一夜凉意十足。数据显示，从前天傍晚前后开始的那场降雨一直持续到了昨天早晨，其中市区的雨量最大，24小时累计降水量为38.5毫米，达到大雨的量级。同时偏北风大作，气温一路下滑，到昨天早晨，最低气温已经跌落到了20℃以下，为18.4℃，不少市民外出都穿起了长袖。白天天气逐渐转好，午后太阳若隐若现，气温出现了小幅的回升，到下午2点，最高气温也只达到23.4℃，比前天同期一下子低了将近9℃。气温骤降，提醒大家要注意及时添减衣物，预防感冒。另外，雨后空气清新，大家不妨抽空出去透透气，呼吸呼吸新鲜空气。

　　苏州市气象台预报说，目前苏城逐渐转受高气压控制，以多云天气为主。预计今天多云，转吹东北风3-4级。预计今天早晨的最低气温只有18℃左右，大家早晨外出要记得添件衣服了。白天太阳升起，最高气温将回升到26℃左右。天气转好，晨练、洗车和晾晒都适宜，大家可以放心进行。不过空气湿度减小，建议大家要注意适当地补水保湿。预计明天白天依然以多云天气为主，不过到夜里，天气又将转雨，为多云转阴有阵雨，气温在18℃-26℃之间。

　　在这次冷空气南下侵袭的过程中，我国北方更多的城市开启了入秋的步伐，秋天的版图正在进一步扩大。这样的天气里，大家要注意胃部保暖。天气转凉后，胃部容易抽搐，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在气温变化的情况下更容易产生痉挛，轻者导致胃痛和消化不良，重者甚至可能产生呕吐和腹泻等情况。胃部受凉还会导致“肠易激综合症”，直接表现就是严重腹泻，导致疲劳和浑身无力，严重者甚至还会发生脱水等情况。

　　此外，医生也特别提醒那些“要风度忘温度”的年轻爱美女性要注意保暖，一些女性身体本来就单薄，更不能为了时髦而穿得太少，造成肠胃和身体“双重受损”。另外，大家要减少生、凉食物入口，多吃熟食和暖食，尤其是不要早上睡醒就吃水果和喝凉(冰)水，避免肠胃受到过度刺激。