辽宁天气:早晚仍然挺冷 沈阳最低气温仅10℃

　　记者王琳报道从昨日起，冷空气对辽宁的影响结束。昨日中午前后，沈阳气温微弱上升，直到下午3时许，沈阳气温到达19.4℃，成为当天最高气温。

　　预计今明两日，气温较高的辽宁西部地区可能达到27℃，其余地区都在25℃上下。虽然各地最高气温有所回升，但最低气温仍然偏低，预计今明两日，沈阳最低气温只有10℃左右，早晚仍然挺冷。

　　由于最近几天天气变化大，很多免疫力低下的人容易患感冒。秋季抵抗感冒，不妨试试以下方法：首先，早晨起床后，用冷水洗脸，能够增强鼻黏膜对冷空气的适应能力。晚上用热水泡脚10—15分钟，能促进血液循环，提高免疫力。另外，勤洗手也很有必要。其次,秋冬转换时节要注意加强体育锻炼,早晨起床到户外散步，进行半小时有氧运动，可以有效增强机体抵御感冒的能力。最后要注意经常开窗通风，尽管现在天气有些转凉,但要经常保持空气流通,确保室内空气清新，让感冒病毒无处藏身。

　　昨日，气象部门公布了土壤水分监测公报结果显示：全省大部地区土壤墒情较好;只有阜新局部地区为中度干旱，农田耕层(0～50厘米)土壤相对湿度为47%。沈阳中南部、大连北部、鞍山部分地区、抚顺、本溪东部、锦州中部、阜新西部、辽阳、铁岭东北部、朝阳局部、盘锦大部及葫芦岛大部地区土壤相对湿度大于90%，土壤偏湿;其他地区土壤相对湿度64%～89%，墒情适宜。