忽冷忽热的天气 小心你de敏感肌(组图)

　　最近天气忽冷忽热，这样的变化最容易诱发敏感，你的敏感肌还安全吗？皮肤是否常容易感到紧绷、干燥；受刺激后，两颊和鼻翼对称位置容易泛红；脸上总是干干的有紧绷感？如果发生这些状况，你就得小心呵护已经开始敏感的肌肤了！

　　注意

　　出现这些状况要小心！

　　1

　　紧绷、发痒

　　对策：补水

　　我们总以为脸开始发红了，那才是敏感的开端，实际上最初的阶段是干燥。当你感觉双颊、嘴角、额头有紧绷感时，就要引起警惕了。一旦肌肤的干燥得不到及时的缓解，抵御能力就会降低，就容易出现发痒、泛红等敏感症状。

　　当出现上述症状，就说明你目前的保养重点应该是保湿。所谓防敏疗程，实际上有一半的内容就是保湿，只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原。而保湿的要义除了适当补充水分，也要根据肤质适当补充油分。记得每天确保摄取8杯水，并多食用蔬菜水果，避免在空调房间停留过长时间，避免过多阳光直射，并且配合使用含有天然保湿因子成分、植物保湿成分和脂质成分的低刺激保湿产品。

　　在感到肌肤不舒服的时候，还可以利用有舒缓镇静功能的矿泉水喷雾做一个化妆水面膜，含有微量元素的矿物温泉水，更适合敏感皮肤平日使用，炎症严重时还能发挥特定疗效，让红肿、发炎症状得到缓解。或者，每天或隔天晚间做一次保湿面膜。

　　2

　　泛红、发烫

　　对策：舒缓

　　如果你的皮肤开始充满了红血丝，并经常性发烫，感觉肿胀的话，可不能再疏忽了，这是敏感的第二阶段。

　　红血丝的出现有两个大的原因，一个是由于皮肤深处包裹在血丝周围的物质流失，红血丝没有了保护，对外界的温度变化和侵害等就显得尤为敏感，容易膨胀。要想弥补肌肤深层养分的流失，必须使用一些抗衰的精华或面膜。另一个则是由于表皮变薄了，红血丝的保护同样受到侵害，让它暴露于“外界”。这是长期使用较强的清洁产品等原因造成，使表皮被磨得越来越保更换更温和的清洁产品，降低去角质的频率吧，令角质层重新建立起正常的代谢状态。

　　敏感时期，用清水洗脸比较保险，如果非要用清洁产品，那就把清洁产品换成免洗型的，能够帮助皮脂膜更快地修复，别担心那样会洗不干净，专门针对敏感肌肤的免洗产品不仅能很好地清洁，还能保护皮肤不受刺激。还可以使用一些针对性的舒缓面膜，一般敏感肤质每周1-2次，每次敷5-10分钟，就能获得比基础保养更多的润泽感。洗脸后尽快敷上，而洗去面膜后应尽快擦上适合的保养品。如果你担心面膜会刺激皮肤，就在洁面后喷上一层舒缓喷雾，敷的时候就能降低刺激感。

　　好习惯

　　重建肌肤屏障

　　1.温和清洁

　　敏感型肌肤本来就很特殊，皮层比较薄，易受刺激，随便使用洁面产品会严重损害肌肤的细胞。只有选择温和、刺激性低的产品才会在洗干净皮肤的同时不制造新的肌肤问题。

　　卸妆和洗脸时，要选择无刺激且不会过度去除皮肤天然皮脂的清洁产品，尽量不使用皂化配方，因为它们会过度去除皮肤表面的脂质。目前的化妆品按照要求都会标示全部成分，所以只要留心成分表，选择不含皂基和化学界面活性剂“十二烷基硫酸钠”(SLS)和“月桂基乙醚硫酸钠”(SLES)的洗面奶，就可以大大降低肌肤患“准敏感”的风险。

　　洗脸时，选泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露，沾水后在脸上轻轻打小圈揉匀冲净。不要过分按摩，更不能使用洁颜巾以及颗粒较粗的磨砂膏，它们会磨损脆弱的表皮组织，损害肌肤的保护功能，导致过敏。冲洗干净后，用毛巾或纸巾蘸干水分，并在1分钟内涂上后续的保养品。

　　2.坚持防晒

　　由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用。紫外线不仅会引起光老化，还可能加重皮肤敏感，造成肌肤的干燥。

　　

　　如果你的皮肤对防晒成分并不挑剔，那么只需根据每天的日照强度选择SPF15、PA++以上的正规厂家生产的防晒乳，并在每天晚上使用卸妆乳和洗面奶彻底清洁皮肤。

　　如果你的皮肤一用防晒乳就容易出现红疙瘩和发痒的症状，那么请小心选择低刺激性、安全性高的防晒乳，尽量选择含有氧化锌和二氧化钛的物理性防晒产品，也可以使用戴太阳帽等防晒方法。

　　推荐产品

　　玛丽艳敏感修护套装

　　功效：质地温和，无刺激，同时舒缓对敏感皮肤的刺激。长期使用保持肌肤健康。

　　少数人体对本品可能有过敏反应，使用前先做小面积试用试验，如有不适，请立即停用。

　　本版组稿记者张丽娜