明天小降 后天再升

　　昨日，辽宁大部分地区温度继续攀升，气温最高的朝阳，达到了26℃。预计今日，辽宁东部地区将出现阵雨或小雨，明日各地气温回落，但后天又再度上升。

　　预计今日白天，本溪、丹东、鞍山部分地区有阵雨，大连有小雨。除降雨区域外，其余各地气温均突破20℃。入夜之后，丹东仍有降雨，其余地区最低气温比之前有所上升，昼夜温差明显缩校

　　受冷空气到来影响，明日辽宁各地气温下降，沈阳最高气温下降至17℃，全省只有锦州、葫芦岛、盘锦三地，最高气温突破20℃。周六白天，各地气温再度回升，绝大部分地区最高气温再次突破20℃。周六夜间至周日白天，抚顺、本溪、大连还将出现小雨天气，提醒市民根据天气变化调整穿着。

　　昨日，辽宁进入气象意义上的春天。随着天气渐暖，很多人表现出疲乏、慵懒的状态，被称之为“春困”。其实某些疾病的前期“预警”恰和春困相似，专家提醒：有些春困，和春天无关，和疾病相关。

　　专家介绍，如果困倦合并健忘，那么或许应该查查甲减（甲状腺功能减退）。甲状腺功能减退的表现比较隐蔽，近98%的甲减患者不知自己有玻

　　它主要表现为面部表情迟钝，声音嘶哑，讲话节奏慢，对很多事情都提不起兴趣，经常犯困，如同冷面人一样。除了慵懒疲倦的春困症状，如这段时间内发现自己易健忘、便秘、情绪不稳定的话，那么都可能是甲减作祟。

　　此外，情绪不稳加疲倦，则反映出你的压力过大。每年三四月，历来是许多企业的人员调整期，不少白领的职业压力明显增加，焦虑感凸显的后果，就是休息不好，容易感到疲倦。

　　职场方面的压力是引发疲倦的一个因素，这种疲倦表现为：对工作激情减淡，容易生气或情绪低落，以及记忆力差和注意力不容易集中。

　　解压方式很多，但是我们一定要明确压力来源，从而有目标地去解决问题。