宁德市百岁老人增至88位 最长寿者109岁

　　

　　宁德网消息 (记者 郑巧星) 据市老龄委最新统计，截至今年7月31日，宁德市百岁以上老年人共88名，与去年87名相比，增加1名。 百岁寿星女性占七成 据老龄委工作人员介绍，88位百岁老人中，女寿星有63位，占总数的71.5%;男寿星25人。最老寿星是名女性，名叫杨招弟，今年109岁，家住霞浦柏洋乡洋里村。 霞浦寿星最多 宁德市百岁老人分布很广泛，每个县(市、区)都有。这88位百岁老人中，霞浦县最多，为19人。其次是福安市18人、古田县18人、福鼎市9人、寿宁县7人、周宁县7人、蕉城区6人、柘荣县2人、屏南县2人。 按身体健康状况百岁老人中：健康的有34名、一般的有32名、差的17人、瘫痪的有3人、残疾的有2人。按生活来源：百岁老人中有79人在家中靠儿孙养老，靠补助有4人，靠亲友有1人。 每人每月补贴长寿营养费200元 据市老龄委工作人员介绍，按我省对百岁老人的有关优待政策规定，百岁老人可享受以下优待：每人每月长寿营养补贴200元，老年节期间每位百岁老人还可获得省级慰问金500元，市级慰问金300元。 三位百岁老人传授长寿秘诀--知足常乐 人生百岁不是梦! 出场寿星：郑赛娥 102岁 笑口常开 心态是关键 "家里能有一位百岁老人，觉得特骄傲!"郑赛娥老人的小孙子高兴地说。郑赛娥老人今年102岁，现居住于古田县凤浦乡凤浦街。乐观的心态让她成了家族中目前最长寿的老人。 "奶奶的饭量挺不错的，一顿都能吃一大碗的稀饭。"郑赛娥老人的孙子告诉记者，老人在饮食方面很清淡，不爱吃补品等。在他眼中奶奶是位传统的女性，一辈子都在为子孙们默默地付出着。目前老人的身体还很硬朗，一些轻薄的衣服坚持要自己洗。 一百多年来，郑赛娥经历过贫穷动乱的旧社会、缺衣少粮的60年代等艰难时期，但如今她由子女照顾着，幸福地享受着等天伦之乐。老人的孙子觉得老人能这么健康长寿主要得益于她知足常乐的好心态。他说："奶奶是个乐观的老人，爱开玩笑，常和我们小辈聊天。天气好时，老人还会到屋外走动走动，和老邻居聊聊天。而周围人也常常能感受到她的乐观心态，称赞她是一大'宝'。" 出场寿星：杜都梅 103岁 饮食清淡 有时喝点米酒 见过百岁老人独自小酌吗?家住霞浦县牙城镇田家心村的百岁老人杜都梅不仅能喝，一次还能喝二三两米酒。 杜都梅出生1907年，今年103岁。"奶奶的身体挺不错的，她还可以煮饭!"孙子黄益宣说，奶奶是个勤劳的农村妇人，闲不住，多年来一直操持着繁琐的家务，相夫教子，把家庭管理地妥妥当当。80多岁时，她还能下地劳动干农活。他觉得也许正是奶奶的这份勤劳让她的身体得到适宜的锻炼。黄益宣告诉记者，现在这位百岁老人不仅能够自己穿衣吃饭还能洗衣做饭。只是年纪太大了，家人怕她太劳累不让她洗衣做饭。"奶奶还是个爱干净的老太太，两三天都要自己洗回澡。"黄益宣如是说。 杜都梅老人能如此长寿，饮食方面有何特殊之处?黄益宣表示，其实奶奶吃的很平常，不爱吃鱼肉，饮食清淡。与其他老人相比，比较有特点的是奶奶两三天都会独自喝二三两自家酿的米酒。黄益宣说："每次看到奶奶还能有此酒量，觉得特别高兴，希望她能健康长寿。"如今，杜都梅老人已有第六代子孙了，全家近百人。 出场寿星：王波兰 103岁 喜爱劳动 从不吃油炸食品 王波兰老人是福安市湾坞乡半岭村下头岗自然村的一位百岁老人。出生于1907年的他已经103岁高龄了。如今老人由他的小儿媳照顾着，安享晚年。 老人的小儿媳林菊梅告诉记者，近几年老人的身体不如从前了，吃饭穿衣要人帮忙，但如此高龄能维持这样已属不易了。"公公脾气特别好，我嫁过来几十年了，都没见过他发脾气!"林菊梅如是说。 提起老人的养生之道，林菊梅觉得，老人之所以这么长寿可能是因为爱劳动，身体素质好。听说年轻时是干农活的能手，在老人的三个兄弟中属他最能干。在饮食方面老人吃的比较清淡，油炸的东西从来不吃。 1、本网注明"出处：×××"（非福建之窗）的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。 2、在本网的新闻页面或BBS上进行跟帖或发表言论者，文责自负。