今日立秋 未来三天南平市仍以多云天气为主

　　大武夷新闻网讯昨日午后，一场突如其来的雷阵雨给闷热的延城带来一丝清凉。据市气象台预报，未来三天我市仍以多云天气为主，午后到夜里有阵雨或雷阵雨，局部大雨到暴雨。11日后我市可能又将转为晴热高温天气。

　　今日22时49分将迎来今年的立秋节气。立秋是否意味着秋天来临呢？市气象台工作人员表示，立秋并不等于入秋，按照气象意义上划分季节的标准，必须是5天的平均温度在22℃以下才算是秋天。另外，民间有"大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑"的说法，有些年份还会遇上"秋老虎"，天气真正凉爽往往要到9月中下旬。

　　由于立秋节气后早晚温差变化较大，天气较为干燥，气象专家提醒，白天尤其是午间依然要注意防暑降温，补充水分、保证睡眠，多食用蔬菜瓜果，清热祛暑。(黄燕)