近日南宁昼夜温差较大 市民需预防呼吸道疾病

　　白天晴热、夜间凉爽，这两天，邕城的热度让人一时难以适应，加之昼夜温差较大，市民需多注意预防呼吸道类疾玻据南宁市气象台预报，今明南宁市以多云天气为主；23日，受冷空气影响，或有阵雨。

　　近几日，高空低层受偏南气流影响，南宁的天气晴热干燥，高温接近30℃。由于昼夜有近10℃的温差，容易诱发呼吸道类疾病，市民需多注意预防，在户外待的时间不要太长，同时要多喝水。如果要开空调，需注意温度的控制，以免室内外温差过大。喜欢锻炼的市民，可选择傍晚时段进行。这样的天气易产生疲劳感，市民除合理安排饮食、作息外，还可以适当喝一些甜品和茶，如绿豆薏仁、绿茶、花果茶、枸杞茶、菊花茶等。

　　另据预报，两天内，北部湾海面多云，偏东风4—5级。明日，桂北多云到阴天，部分地区有阵雨，我区其他地区多云。后天起，受冷空气影响，局部地区有强对流天气，需提前做好准备。（记者韦娜）