本周两股冷空气“夹击”江西 全省有大风降温降雨

　　19.4℃！昨日14时49分，南昌不仅出现当日最高温，也创下今年以来气温新高。不过，春姑娘还没来得及停留，就要被新一轮的冷空气吹走。据气象部门最新预测信息显示，本周将有两股冷空气“夹击”江西，其中今明受冷空气影响，全省有大风降温降雨过程，降温4～6℃；23日左右，又受另一股冷空气影响，重演大风降温。明日就是“春分”节气了，从天气走势来看，好不容易积聚的温暖将被冷空气“瓜分”，印证此时节乍暖还寒的天气特点。

　　暖湿气流送“暖气”

　　昨天南昌挺暖和

　　昨日，老天爷的表情相当丰富，上午阴云密布轻雾缭绕，下午太阳好不容易从云层中探了探头，很快便被不甘示弱的阴云取代。

　　虽然老天爷“阴沉着脸”，不过市民能明显感觉到，前期持续阴雨时的那份寒意没有了，空气中有了暖和的味道。尤其是昨日午后，乍现的太阳更加深暖意，有网友在微博上说，穿着厚棉袄走了两站路，都感觉身体有些发热了。

　　据南昌市气象局观象台监测，昨日南昌最高温达到了19.4℃，创下今年以来南昌气温新高。

　　其实，自14日江西进入新一轮阴雨天气过程起，气温就玩出“叛逆感”了，不降反升。气象专家称，这主要是由于近期西南暖湿气流加强，上空暖势力当家，即便阴雨，也不会带来气温下滑，而是由暖湿气流制造温暖湿润的气温和湿度。

　　今明迎来冷空气

　　全省降雨又降温

　　不过，进入新的一周，温润的“杏花雨”，和熙的“杨柳风”，只能暂时成为追忆。

　　省气象台根据昨日最新气象资料综合分析认为，今明两天新一股北方冷空气将侵入江西，由于同时段江西恰好存在利于形成降雨的天气条件，所以全省范围内会出现一次大风、降温和降雨天气过程，全省风力逐渐加大，偏北阵风可达6~7级，过程降温4～6℃。

　　其中，今日九江、景德镇、南昌三市和宜春、上饶两市北部阴天有小到中阵雨或雷阵雨；赣州阴天有阵雨或雷阵雨。全省其他地区阴天有中到大阵雨或雷阵雨，局地有暴雨。明日，赣北雨停转阴天多云，赣中赣南阴天有小到中阵雨或雷雨。

　　气象部门预计，到23日左右，江西又受另一股冷空气影响，届时又会出现大风和降温。

　　今日南昌有中雨

　　温度变化不大

　　昨日下午，记者从南昌市气象台获悉，预计本周前期和后期，南昌也各有一次冷空气过程，其中今日受天气系统影响南昌有中（雷）雨，因暖湿气流依然活跃，预计最高温仍可达19℃；明日南昌雨停转阴天，但受冷空气主力入境影响，将出现6级阵风和降温天气，预计降温幅度在4℃左右。

　　21日，南昌转以多云天气为主；22日，南昌阴有中（雷）雨；23日小雨转阴，但受另一股冷空气影响，届时南昌有7级阵风和一定幅度降温。

　　明日“春分”

　　乍暖还寒注意养生

　　明日（20日）就是“春分”，这个时节最明显的天气特点就是乍暖还寒。对此，省气象专家解释称，“春分”节气，蒙古到我国东北地区仍常有低压活动和气旋发展，这有利于冷空气南下，同时期暖湿气流在江西更趋活跃，受冷暖气团交汇影响，易出现连续阴雨和“倒春寒”天气。

　　说到春分，当然离不开养生了。南昌市第一医院中医科主任赵再南称，“春分”节气昼夜均等，人体的血液和激素活动处于相对的高峰期，而乍暖还寒的天气特点会导致人体的平衡失调，诱发高血压、心脏病等，同时易产生眩晕、失眠等症，是精神性疾病的多发期，因此要注意避免情绪的波动。同时，要针对昼夜温差大的特点，及时增减衣被，使体感也保持在一个平衡状态。

　　饮食上，“春分”时节宜吃春笋，具有滋阴益血、化痰、消食、利尿等功效，宜食之物还有芝麻、花生、苹果、樱桃等。

　　中北部一些地区

　　或遭遇强对流天气

　　气象专家借本报特别提醒，近期暖湿气流在江西很活跃，大气层中积蓄的能量较多，今日起全省又受冷空气侵扰，冷暖气流“交战”，容易产生强对流天气。据气象部门分析，今日率先迎来冷空气的赣北南部和赣中局部地区，恐将出现短时强降雨、强雷电和短时雷雨大风等强对流天气，这种天气来去匆匆，突发性、局地性特征明显，民众要格外注意防范，特别是防雷电和狂风突袭，户外设施要及时加固。(据钟微江南都市报记者金路遥王樊报道)

　　本周前三天南昌天气预报

　　周一中雨，可伴随雷电偏北风2～3级14～19℃

　　周二雨停转阴天偏北风3～4级11～14℃

　　周三多云偏北风2～3级10～16℃