浙江:8月14日起又要热了 立秋过后多喝粥

　　东方网8月13日消息：昨天，全省自北而南，渐渐飘起了雨，老天爷甩得不够均匀，有些地方是细雨，有些则是短时大雨，还7到9级雷雨大风，比如定海北蝉，1小时雨量达69.7毫米。截至昨天16时，老天爷的新花样，让全省32个乡镇累积降水量50毫米。

　　我倒是挺欢迎这场雨水，起码在家的时候，还能享受到阵阵凉风，非常适合收拾屋子。确实，在昨天下午3点之前，杭州的最高气温居然没突破30℃，全省其他地区的最高气温，也普遍在30到33℃之间，最高的丽水也仅为35.1℃，这算不算是三伏天的一个小奇迹呢？

　　今天，还是受高空地槽东移影响，雨水将再次光顾，各地的温度，都会蹿不动了，抓紧享受雨水带来的小清凉吧。

　　不过盛夏时节，副高是个耐不住寂寞的主儿，离开舞台一会就受不了，所以14日到17日，它积蓄了资本，又将重登舞台，晴热高温天气也一并前来，或许唯一凉爽的时刻，就剩下午后到夜里局部有阵雨或雷雨的那一小会了。

　　顶着“立秋”时节的名头，杭州将再度回归高温天，尤其是下周，一个字“热”。即便昨天和今天雨水丰盈，空气依然黏糊糊，这种情况，就是短暂的“倒黄梅”。也就是说，早已出梅的长江中下游，气候要素具备的是盛夏特征，又再度转入具有梅雨特点的天气，好像是梅雨在走回头路，湿热黏糊的感觉，再度复活。

　　不过“倒黄梅”持续的时间都很短，如果接下来还遇到这种天气，大家也不用担心，像这次也就维持两天。

　　这么燥热的天，加上时节上隶属“立秋”了，我推荐大家多喝点粥，来保护脾胃和防暑降温。

　　最简单的就是粳米粥，随意加点山楂、鸭梨、白萝卜、杏仁或橘皮，热乎乎落肚，又养生又保健，还显得很有生活的调调。

　　作者：张文华来源浙江在线-今日早报)