宜春120:秋季谨防防感冒

　　    【宜春市急救中心易春华讯】近日，随着气温的下降，到宜春市袁山社区卫生服务站看病的患者多了起来，两天就来了8位感冒患者。经社区医生问诊，都是由于没有及时添加衣服，外感风寒引起的。家住高士社区的李大爷说：“这降温的时候，开始感觉不太冷，就没有去加衣服，等到身体感到觉冷了，再去加衣服就晚了，这不，又是流鼻涕，又是咳嗽，很是难过呀１

　　   社区医生介绍说：秋季气候多变，早晚温差较大。在这样的环境下，身体抗病能力下降，极易使人伤风感冒，严重者还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等。俗话说“春捂秋冻”，秋季适当冻一冻有利于增强人体抵抗力。但体弱者也应密切关注天气变化，随时添减衣服。同时要加强身体锻炼，增强抵抗力；用冷水洗脸，多作户外活动，都能有效增强人体的冷适应能力，减少伤风感冒的发玻同时在感冒流行的季节，要少去人多拥挤的公共场所，以减少受传染的机会。?