吉林市专家提醒市民:高温天气严防四种常见疾病

　　（记者丛玉杰实习生白敬元）夏季高温，是细菌、蚊虫繁殖力最为旺盛的时候，而人体的抵抗力在高温天较差，7月20日，吉林市人民医院的有关专家提醒市民，高温天气要提防以下四类疾玻

　　感冒：贪凉、猛吹空调非常容易引发感冒。医生介绍，夏天的感冒绝大多数属于热伤风。有时候吃了感冒药不见效果，或者效果很慢，这是因为，任何药物都需要一个治疗过程，不见效，只能说治疗还没有到达一个疗程。一般感冒是因病毒引起的，要经过3天～5天的治疗才能见效，如果经过治疗，还不见效，很可能是药物不对症，应该及时就医。

　　中暑：高温天气，一不小心就容易中暑。一旦发现有头晕、乏力、恶心等症状便很可能是轻度中暑了，应立即撤离高温环境，饮用清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤等，还可内服十滴水等。如不得不进行长时间户外工作和运动，要准备好防晒用品和防暑药品，并及时补充水分，如绿茶、淡盐水、绿豆汤以及西瓜等富含钾离子的水果。

　　腹泻：饮食不洁容易导致肠胃疾病，出现上吐下泻的症状。建议市民，对熟食或隔夜饭菜要加热煮透后再吃，菜肴佐以醋或大蒜，既能杀菌，又助消化，还能提高胃肠道抗病力。养成良好的卫生习惯，生吃瓜果要清洗并削皮，不吃腐败变质或苍蝇叮爬过的食物。另外，盛夏口味宜清淡、低盐，忌食油腻辛辣食物。

　　痱毒：有些人夏季容易生痱子，搔抓后极易继发感染，形成痱毒，产生化脓性疖肿。预防该疾病的办法是减少日光的曝晒，并保持居室通风凉爽，其次饮食宜清淡，少吃油腻和刺激性的食品，此外应该常用热水洗澡，一旦生了痱子，应及时治疗。（编辑：越莉莉）