嘉兴阳光依旧气温缓步爬升 大伙适时增减衣物

 　　在明媚阳光的照耀下，禾城连日来沉浸在一片暖意融融之中，随着天气转晴，白天的气温终于得以扬眉吐气，昨天我市的最高气温一度爬升到25℃左右。记者昨天从市气象台获悉，受高空偏西气流的控制，今天多云，夜里多云到阴，东南风4～5级，最低气温12～13℃，最高气温约24～25℃。明天多云到阴，后天多云，气温将缓慢升高。

　　进入谷雨以来，随着高空低槽东移，我市逐渐转西北气流控制，天气进一步转好，主要以晴到多云的天气为主，一大早太阳就笑脸相迎，白天春光明媚。气象专家说，今天虽然继续晴好，但夜里到明天将逐渐转为多云到阴，温度方面，倒依旧是“与日俱进”的节奏，明天预计14～24℃，昼夜温差较大，提醒大伙适时增减衣物。

　　细心的市民朋友是否发现，没有雨水的春天，这段时间禾城大街小巷柳絮纷飞，空气中的花粉也时不时地来骚扰一下，对于过敏体质的市民而言，它会引起哮喘、过敏性鼻炎、皮肤红痒等症状，建议易过敏人群出门注意防护。在养生方面，专家提醒，谷雨过后除了要早睡早起、平心静气以养肝外，可选择静中有动的运动如太极拳等，运动时不宜出汗过多，以免阳气外泄。饮食方面，应注重清热祛湿，益肺补肾，多进食玫瑰花、佛手、陈皮、白术等。