嘉兴天气:本周气温升高 阴雨天卷土重来

　　昨天是二十四节气中的雨水，但这个周末的天气却是多日来难得的晴朗，“翘班”数日的太阳显得特别慷慨，挂在高空散播阳光与热度。不过由于辐射降温的影响，昨天市区的最低气温只有-3.3℃，嘉善更是只有-4.2℃，还好阳光充足，升温很快，最高气温将近8℃。

　　受暖湿气流增强影响，本周开始气温将明显上升，最高气温将突破10℃。让人遗憾的是，从明天开始，阴雨相间的天气又将卷土重来。

　　 气温升高伴阴雨

　　我们有多久没有见过太阳了？我们又有多长时间没有拥有过一个晴朗的周末？刚刚过去的双休日，久违的阳光无疑是老天爷奉上的一份“厚礼”，晒在身上有一种暖暖的味道，气温回升也着实明显，从最低气温-3.3℃上升到了将近8℃。除了出游，不少市民肯定是将家里的衣被好好晾晒了一番。

　　记者从市气象部门了解到，双休日这两天的日照时间都超过了8小时。在这个阴雨天颇多的2月份，达到8小时日照时间的天数极少，之前只有2月3日和8日两天。而受暖湿气流增强影响，我市的气温将会有所升高，而太阳公公在站完今天这一班“岗”之后，阴雨天气又要登常

　　气温还将逐日回升，明后两天，最高气温可达15到16℃。而由于云系的增多，最低气温也将从周末的零下直接跃升至6℃～8℃。可惜的是，或许是为了应景“雨水”节气，继今天白天的阳光之后，我们又将有一段时间寻觅不到太阳了。从今天夜里开始，阴雨相间的天气又将卷土重来。

　　 如何“春捂”？

　　有网友说，如果“立春”是春天的第一乐章“奏鸣曲”：春意萌发、春寒料峭，那么“雨水”之后，便进入了春天的第二乐章“变奏曲”：气温回升、乍寒乍暖。

　　俗语“春捂秋冻”是我们耳熟能详的养生之道，人们的机体调节功能远远跟不上天气的变化，稍不注意，伤风感冒就会乘虚而入。在这个时节，我们该如何“春捂”呢？其中最重要的是尺度的把握。

　　首先，“春捂”要重点照顾好“首足”两头。早春天气湿气较大，早晚低温，细菌、病毒活跃，人容易生病，重点“捂”头颈与双脚，可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。春时衣着宜“下厚上薄”，因为人体下身的血液循环要比上身差，容易遭到风寒侵袭，女性勿过早换上裙装。

　　其次，“春捂”切莫过度。“春捂”并不是衣服穿得越多越好，而是强调脱衣要“递减”，即衣物增减既要视天气的变化情况而定，也要根据自身的体能素质。春季气温日差较大，早晚较冷，此时可适当“捂”一会儿。而晴日的中午时刻，气温一般都在10℃以上，此时可适当减少衣服。年轻的父母在幼儿衣着上尤其要注意。