最近三天菏泽气象生活

　　今夜到明天，晴，北风2-3级转西北风2-3级，最高温度：16度，最低温度:1度

　　明天夜间到后天，晴，西北风2-3级转南风2-3级，最高温度：17度，最低温度:4度

　　11日夜间到12日，晴，南风2-3级，最高温度：20度，最低温度:7度

　　菏泽气象台3月9日15:42发布

　　今日生活指数

　　紫外线指数：中等

　　属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。

　　穿衣指数：温凉

　　建议着夹衣或西服套装加薄羊毛衫等春秋服装。年老体弱者宜着夹衣或风衣加羊毛衫。

　　晨练指数：适宜

　　天气晴朗，空气清新，是您晨练的大好时机，建议不同年龄段的人们积极参加户外健身活动。

　　感冒指数：易发

　　相对于今天将会出现大幅度降温，易发生感冒，注意增加衣服，加强自我防护避免感冒。

　　美发指数：适宜

　　湿度小，紫外线辐射较强，这种天气易带走头发的水分并产生静电，以致头发发涩，失去光泽，请使用含防晒和滋润成分的洗发护发品。