未来几天,桂南一个字“雨”

　　生活报记者莫小慧

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　　昨日，蓝天白云占据我区大片天空。下午时分，南宁上空飘来一些阴云，部分城区下了几滴雨水。据气象部门工作人员介绍，目前有热带云团在北部湾上空活动，与副热带高压产生对流作用，会给我区沿海地区带来一些降雨，未来这几天，桂南将因为有阵雨而暂时告别高温酷热，但桂北桂东一带仍将是持续高温。

　　今天，北海、钦州、防城港、崇左、百色等市和南宁市南部有阵雨或雷雨，我区其它地区多云间晴。白天，桂北、桂东大部地区有35℃-36℃的高温天气。南宁市今天多云有阵雨或雷雨，东南风1-2级，最低气温25℃，最高气温34℃，空气相对湿度在65%-85%之间。

　　气象部门提醒市民，虽然偶有阵雨送来清凉但炎热仍难休，热浪滚滚的午后，建议大家尽量减少室外活动，外出时一定要做好必要的防晒措施。

　　【防晒指数】高

　　【顾问唠叨】夏日可多吃葡萄防晒伤

　　今天，气象部门发布的紫外线强度为4-5级。这个级别紫外线辐射很强，建议市民尽可能不要在室外活动，必须外出时，要采取各种有效的防护措施。紫外线是皮肤的最大杀手，会引起皮肤老化、晒伤，甚至皮肤癌。唠叨顾问老赵提醒，据国外一项研究表明，喝葡萄酒或者吃葡萄可以预防晒伤。

　　据介绍，巴塞罗那大学和西班牙国家研究委员会的研究人员观察了皮肤在太阳紫外线照射下的化学反应紫外线照射皮肤会激活活性氧，导致DNA氧化，进而激活破坏皮肤细胞的酶。而存在于葡萄中的黄酮类物质可以阻止该化学反应的发生，使皮肤细胞得以存活并免受伤害。指导该研究项目的巴塞罗那大学生物化学家玛尔塔卡斯坎特说：“葡萄可以防止晒伤，甚至能预防皮肤癌。”

　　此前研究显示，葡萄酒有助于抑制老年痴呆和前列腺癌等，而其保护皮肤的功效则是最新发现。另外，该研究还可启发科学家，探索将植物中提取的多酚化合物用于护肤防晒。因此专家建议，夏天不妨多吃一些葡萄，或者喝两杯葡萄酒，以加强防晒效果。

　　28℃-35℃

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　　26℃-35℃

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　　27℃-36℃

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　　27℃-32℃

　　桂林

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　　来宾

　　北海

　　贵港

　　防城港

　　晴

　　多云

　　多云

　　晴

　　阵雨

　　晴转多云

　　多云转晴

　　多云

　　多云

　　多云

　　多云

　　多云

　　阵雨

　　广西13城市8月17日天气预报

　　25℃-33℃

　　19日

　　多云有阵雨，东南风1-2级

　　25℃-33℃

　　18日

　　多云有中阵雨，东南风1-2级

　　南宁市未来两天天气预报