离别皇城闯入异域穆斯林 自驾北京到西宁

　　沿途看点：

　　如果到了宁夏，银川是必去的地方之一，它位于宁夏平原中部，周围是西夏王陵、贺兰山阙、沙湖和镇北堡影视城等众多著名旅游区。

　　由银川出发向南可以到达中卫，距离中卫市区18公里的沙坡头旅游区位于腾格里大沙漠与黄河交界处，集大漠、黄河、高山、绿洲于一处，既具西北大漠风光、又兼水乡情调。

　　中卫同时也是一座历史古城，中卫高庙在明永乐年间已经初具规模，是全国为数不多的儒、释、道三教合一的寺庙之一。在仅2000余平方米的高台上，建造了近百间九脊歇山、四角攒尖、十字歇山、将军盔顶等各种类型的殿宇，整个建筑群重楼叠阁，亭廊相连，构成了迂回曲折的内外空间，令人印象深刻。

　　从中卫继续南行进入固原，可游览风景秀丽的六盘山国家森林公园和云雾山草原自然保护区。对艺术和历史感兴趣的话，须弥山石窟是值得一去的地方。

　　2、银川至西宁驾车路线：

　　

　　西宁

　　银川（0km）——桃山（180km）——白银（358km）——兰州（431km）——西宁（653km）（总里程653km）

　　这段路主要都是高速，路况较好，服务区也很成熟。如遇雨雪天气，切记慢行。

　　沿途加油站很多，且各种标号的汽油都有。

　　西宁除了五星级酒店以外，也有很多价格相对低廉的的旅店。一些大家熟知的连锁酒店西宁都有，一般出租车司机都知道它的具体位置。

　　西宁是一个多民族的聚居城市，以回、藏、撒拉族居多，西宁的餐饮在西北地区是颇有名气的。当地人大多依据本民族的风俗习惯和传统工艺，配以本地的土特产品为原料，饮食风味独特。尤其是有民族特色的地方风味小吃，如手抓羊肉、酸奶、酿皮、狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅等，大多经济实惠，是在其他城市难以尝到的风味佳肴。其中尤其值得一说的是手抓羊肉和酸奶。

　　莫家街、水井巷和大新街是西宁最有代表性的美食街，美食街一般都是下午5-6点开始营业，至半夜才结束。

　　沿途看点：

　　兰州是古“丝绸之路”重镇，历史和大自然为兰州留下了许多名胜古迹。游客到兰州，黄河南岸的滨河路是必游之地。你可以欣赏黄河风情，观赏沿途的平沙落雁、搏浪、丝绸古道、黄河母亲、西游记等众多精美雕塑；参观中山铁桥、白塔山公园、水车园等景点。在旅游旺季，还可看到古老的皮筏摆渡，体验“吹牛皮，渡黄河”的古韵；也可以乘坐橡皮艇在黄河上漂流。

　　西宁是多民族聚居和多宗教融合的地区，有汉、藏、土、回、蒙古、撒拉等36个少数民族，文化多元，包容性强。周边的塔尔寺、青海湖、日月山、倒淌河等著名自然和人文景观，以及富有青藏高原魅力的民族风俗文化，对于旅游者都是极具吸引力的。

　　塔尔寺位于距西宁26公里的湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中，是藏传佛教格鲁派（俗称黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地，藏区黄教六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。

　　青海湖位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。

　　日月山位于青海湖东侧，海拔最高点为4877米。历来是内地赴西藏大道的咽喉。因山体呈现红色，古代称为“赤岭”。早在汉、魏、晋以至隋、唐等朝代，都是中原王朝辖区的前哨和屏障，至唐代时因是唐朝和吐蕃的分界线而使其战略地位最为突出。

　　倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原。海拔约3300米，全长约40多公里，自东向西，流入青海湖，故名倒淌河。它是青海湖水系中最小的一支。

　　以上这些景点都在西宁周边，构成了一个相对成熟的热点旅游链。

　　北京到西宁特别提示：

　　由于青海是高海拔地区，大多数游客都会有程度不一的高原反应。初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，要尽量自身适应海拔高度的变化。否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。