今日霜降福州天气依旧凉快 霜降天饭后吃柿子可御寒

 　　今天是二十四节气的“霜降”，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。福州的天气依旧凉快，但是也不会凉快到哪里去，未来三天依然是多云天，秋高气爽，最高温27℃，午后有夏季的感觉。别人家的冬天已经站在了家门口，小“虎纠”的秋季似乎还遥遥无期。

　　随着温度下降，许多出行的市民纷纷增添衣物

　　“一年补透透，不如补霜降”

　　霜降节气有个著名的谚语，叫做“一年补透透，不如补霜降。”霜降，在一些地方要吃红柿，认为这样可以御寒，能补筋骨。泉州老人的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方的说法是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。

　　注意保暖，加强锻炼

　　秋冬过渡之际，防病保健很重要。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示，此时节，公众要注意保暖，加强锻炼，防止感冒。

　　她提示说，霜降前后是易犯咳嗽的季节，也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期。因此，在这个季节应多吃一些具有生津润燥、消食止渴、清热化痰、固肾润肺功效的食物，如梨、苹果、洋葱、萝卜等。

　　全省天气具体预报

　　全省天气具体预报如下：今天白天，全省多云到阴，龙岩市的部分有小雨。今天夜间到明天白天，全省多云到阴，龙岩市的局部有小雨。明天夜间，龙岩、漳州、泉州三市阴，部分有小雨;其余各市多云到阴，局部有小雨。后天白天，龙岩、三明、漳州、泉州四市阴，部分有小雨;其余各市多云到阴，局部有小雨。

　　今天白天：我省中南部沿海空气污染气象条件一级到二级。福州、厦门两市空气质量良转优，泉州空气质量优，无首要污染物。