阜阳已正式入秋

　　一场秋雨一场凉，十场秋雨把棉穿，这句气象民谚在阜阳得到应验。自8月24日以来，受冷暖空气共同影响，阜阳迎来了一场秋雨，随后气温就开始回落，日平均气温低于22℃。最近阜阳连续5天日平均气温稳定在22℃以下，这就意味着阜阳正式进入秋季，预计未来一周内气温依然保持在这个水平。

　　气温回落阜阳入秋

　　最近几天的早晚，居民普遍感到天气凉了。来自气象台消息表明，目前阜阳昼夜温差在10℃左右。昨日16:50，阜阳气温为29.5℃，相对湿度52%，这种天气状况让居民在不知不觉中走进了秋季。昨日下午，市气象台预报员介绍说，根据最近几日的天气情况来看，阜阳已经正式入秋了。

　　在气象上，一般以连续5天的日平均气温在22℃以下且趋势比较稳定作为入秋的标准。据气象台预测，阜阳最近虽然天气晴好，中午稍热，但早晚气温已经在20℃以下，每日的气温保持在在18℃到29℃左右，日平均气温在22℃以下，已符合入秋的气象标准。眼看即将迎来农历的“白露”节气，说明以后的天气将逐渐趋向寒凉了。

　　今年高温没破历史

　　市气象观测站观测表明，6月份：仅有阜阳站1个站出现了3天高温，分别在18、29、30日，其中30日为最高，为37.0℃；7月份：全市6个站都出现了高温，其中高温日数最多的是界首和太和站，均为7天，最高气温出现在7日，界首达到37.9℃，太和达到37.8℃；8月份：全市6个站都出现了较为严重的高温，其中高温日数最多的是颍上站，为15天；其次阜南和太和都是13天。最高气温达到37.9℃，分别出现在4日的临泉站和13日的颍上站。日最高气温达到35℃以上的连续日数最多为颍上站，起止时间为1到6日。日最高气温达到37℃以上的连续日数最多的为3天，出现在太和站，12、13、14日，最高温度分别达到37.1、37.6、37.4℃。

　　专家介绍，今年高温天气最早出现6月18日在阜阳站；最晚出现在8月22日，在临泉、颍上和太和站。最高气温没有突破38℃，没有超过历史极值，高温日数也不超过历史极值。但是在这些高温少雨时段里，依然给阜阳农业生产带来了不同程度的干旱灾害。

　　防“燥”注意润肺补阴

　　秋天带来凉爽，也携来干燥。这个季节，市民很容易出现口干舌燥、皮肤干涩、头痛、干咳等“秋燥”症状。市医院中西医结合科的中医专家李龙骧介绍，防秋燥，养生更要注意润肺补阴。百合和梨都是这个季节的保养佳品。枸杞、麦冬、菊花、淡竹叶泡水，也能起到清热去燥的作用。一日三餐中，多喝粥适合这个季节养胃，银耳、百合、赤小豆粥都是不错的选择。至于蔬菜，苦瓜、生菜、胡萝卜、白萝卜都能起到清热作用。尤其注意的是，辣椒、蒜薹、韭菜这种辛辣食物会加重秋燥的反应，还是少吃为好。

　　具体气象预报为：30日，多云，高温30℃，低温20℃东风转北风；31日，多云到阴，高温30℃，低温20℃，东风；9月1日，阵雨，高温27℃，低温20℃，微风；2日，阵雨，高温28℃，低温19℃，微风。(阜阳新闻网—刘娟、刘成)