广西近期仍是雷雨天 提醒:不要在雷雨交加时洗澡

　　广西新闻网记者黄俪

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　　连日来，活跃的降雨云团不断送来阵阵雷雨，大白天也不时被乌云笼罩，虽然如此，空气依然飘浮着夏季的闷热气息。今天，北海、钦州、防城港、崇左等市以及南宁、玉林两市南部的部分地区有中雨，局部暴雨，我区其他地区有分散阵雨。11日，桂南有阵雨或雷雨，局部大雨，桂北、桂中多云有分散阵雨。

　　南宁市：今天仍有雷阵雨，东南风1-2级，不过体感还是有些热，预计最低气温26℃，最高气温34℃，空气相对湿度预计在60%-90%之间。

　　【防雷指数】升高

　　【顾问唠叨】雷雨交加时别洗澡

　　据气象部门统计，从8日8时～9日10时，广西共发生闪电3413次。闪电区域主要集中在百色、崇左、南宁、钦州、北海、防城港、玉林、贵港、来宾、梧州、桂林等地。南宁市8日凌晨至23时，也出现了485次闪电。

　　由于未来几天我区仍有雷雨天气相伴，气象顾问提醒大家注意防雷，尤其在雷雨交加的时刻，应减少或避免洗澡，尤其不能用太阳能热水器洗澡。建议雷声远去后，再畅快淋漓冲凉洗澡。

　　【约会指数】适宜

　　【顾问唠叨】少喝饮料多喝白开水

　　今天又是周末了，下了班和朋友聚会是个不错的选择，不过要注意的是，今天不下雨时，天气湿热气温较高，很容易中暑，所有的人都应注意防暑降温，充分利用一切防暑降温措施，室内应使用空调降温，减少外出，室外忌暴晒。

　　营养顾问陈先生提醒约会相聚的朋友，在闷热天里要及时补水，但应少喝饮料，因为果汁、汽水等饮料中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，条件允许的情况下，最好多喝白开水或淡盐（糖）开水。