明晚迎降温降雨天气 重庆气温狂降9℃(组图)

　　华龙网高温天气，学生都穿上了短袖 记者 李文科摄 华龙网10月23日21时讯 （数字记者 庞可）明天出门记得带伞，还要多穿件衣服！今日市气象局发布强降温预警，明天傍晚起，重庆将迎来一次降温降雨天气，气温最高可下降9℃。

　　今日是周末，延续了本周好天气的“优良传统”，重庆大部分地区仍然是阳光明媚。趁着周末和好天气，不少市民选择了外出度假，磁器口、歌乐山、南山植物园等旅游景点都人气十足。不过从明天开始，天气就开始转晴为雨，气温也开始下降。

　　根据最新气象资料分析，预计明天傍晚开始到27日，我市各地有一次强降温天气过程，中西部、东北部日平均气温将下降7～9℃，东南部下降6～8℃;各地普遍有小雨，西部、东北部的部分地区雨量可达中雨。受冷空气影响，山口河谷有4～5级偏北风，部分地区有雷电。气象专家表示，本次降温强度较大，市民需注意增添衣服，预防感冒。

　　具体来看：预计明天白天到夜间，我市偏西偏北地区有小雨或分散小雨，其余地区以阴天或多云的天气为主，最低气温：14~18℃，最高气温：20~23℃；

　　后天白天到夜间，大部地区阴天有小雨；最低气温：13~16℃，最高气温：16~20℃。

　　主城区明天白天到夜间，阴天转小雨，最高温度23℃，最低温度18℃；后天白天到夜间，小雨，最高温度20℃，最低温度16℃。

　　小贴士：俗话说：早睡早起身体好，由于秋季天气早晚较凉，万物变色，人们宜早睡早起，使意志安逸宁静。晨炼呼吸新鲜空气，保持肺的清新功能，衣服不宜穿的太少，避免着凉。“春捂秋冻”，每个人根据自己健康状况适量增添衣服。其次，注意调节饮食，以养阴清热、润燥止渴食品为主。多吃些萝卜、豆腐、板栗、莲藕，鸭蛋等食品，生梨、菱角、香蕉、红枣等水果，多饮些开水、淡茶以补充水分。同时，可以适当服些滋阴补品，补充人体的能量。