本周长沙雨雪冰冻天气重来 市民请严防7类多发病

　　红网长沙1月9日讯（潇湘晨报滚动新闻记者刘少龙通讯员谢丹）湖南省气象台预报，本周长沙市将迎来新一轮雨雪冰冻天气，最低气温可降至零下2℃。今日（9日），长沙市疾病预防控制中心专家提醒市民：天气寒冷和雨雪连绵是容易引起传染病流行的自然因素，加之春节临近，长沙市将迎来春运返乡高峰，人员密集和流动大也是引起疾病多发的社会因素，市民要警惕节日期间低温雨雪天气可能造成的公共健康危害，重点防范以下7类多发疾玻1、意外伤害。雨雪冰冻天气，因交通意外、跌倒造成的骨折、损伤，以及因用电、火、热水不慎造成的电击、烧伤、烫伤等意外伤害较为常见，市民要提高警惕。在出行、户外运动过程中要特别注意交通安全和运动保护。遇路面结冰的天气，尽量减少不必要的外出。驾车出行先为车胎装防滑链，减速慢行。上下班选择防滑的鞋子，女性不要穿高跟鞋。使用电热毯、电暖炉等取暖设备要注意用电安全；用热水袋给孩子暖被窝，孩子上床后要将热水袋取出，以防烫伤。2、冻伤。雨雪冰冻天气，鼻子、耳朵、面颊、下颚、手指、脚趾等部位易冻伤，市民要及时添加衣物，出行戴好帽子、手套。户外作业的人群最易发生冻伤，作业时要做好防寒保暖措施，冻伤严重的要及时到医院就诊。3、流感等呼吸道传播疾玻冬季流感等呼吸道疾病高发，市民要尽量少去人多拥挤的公共场所。室内要经常通风换气，春运期间拥挤的车厢以及车站、机场发生旅客滞留情况下尤其要加通风换气。养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽时用纸巾掩口鼻。一旦感冒及时就医。老人、儿童以及春节需返乡的人群最好尽早接种流感、肺炎等疫苗。4、心脑血管疾病（尤其是心脑血管意外）。寒冷刺激使老年人及有心脑血管基础疾病的人群发生心脑血管意外风险增加，这两类人群应尽量减少外出，尤其在春运返乡高峰期，不要单独出行。有心脑血管疾病的患者要坚持在医生指导下服药，保持心态平和，节日期间最好不要玩麻将、棋牌等游戏，以免情绪波动影响血压，诱发心脑血管意外。5、一氧化碳中毒。液化气及热水器要装在浴室之外的通风处。在使用煤炉或燃气热水器取暖、洗澡，以及在使用炭火涮火锅的饭馆包间用餐时，要注意开窗通风。使用炭火取暖的家庭在睡前应将炭火移至室外。一旦发生煤气中毒，要尽快将患者转移至空气清新的环境，昏迷的重症患者立即将其送到有高压氧舱和综合救治能力的医院抢救。6、饮食不规律、暴饮暴食造成的胃肠道疾玻尽量做到规律进食、多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及大蒜、香菇等富含微量元素的食品，少吃腌菜、腊鱼腊肉、罐头以及生冷食物，控制进食总量，减轻肠胃负担。7、急性酒精中毒。年底聚餐、宴请饮酒要节制。喝酒“上脸”的人不宜饮酒，市民也不要对这类人群劝酒。解酒药预防醉酒作用有限，不要过分相信。若不可避免要喝酒助兴，建议喝酒前先吃点东西“垫肚子”，饮酒前后多吃富含维生素的食物，喝酒同时饮汤水。出现脉搏过快，频繁呕吐，过于亢奋甚至神智不清等急性酒精中毒症状，应及时送医院治疗。