未来几天昼夜温差加大 广西天气逐渐变得冷爽干燥

　　在冷空气的掺和下，广西天气逐渐变得冷爽干燥。前天一场急雨下过后，南宁天高云淡，晨晚凉，中午也不再过于炎热。这种好天气将持续几天。

　　据广西气象台预报，今天百色、河池、崇左、南宁、钦州、防城港、北海、玉林等市有阵雨或雷雨，我区其他地区多云。27日，桂西北有阵雨或雷雨，我区其他地区多云到晴。

　　南宁市今天多云，东北风1-2级；最低气温23℃，最高气温30℃；预计空气相对湿度略微下降，在60%-85%之间。

　　【昼夜温差指数】升高

　　【顾问唠叨】吃百合蜂蜜能祛燥

　　在弱冷空气渗透进入我区后，未来几天早晚温差逐步拉大。纬度较高的地区以及海拔高的山区，日最低气温已在20℃以下。气象顾问提醒各位朋友，尤其是老年人，一定要随时关注天气变化，随外界气温冷暖及时增减衣服，防止凉气侵袭。

　　保健顾问廖先生认为，在饮食上，现在可以用温润的食物适当补一下。如百合、芝麻、蜂蜜、杏仁、乳品等，可以润肺生津，养阴清燥。

　　【紫外线强度】4级

　　【顾问唠叨】面膜面喷给皮肤解渴

　　今天天气继续好转，白天太阳将露笑脸，但紫外线强度会变强。今天全区紫外线强度预计升至4级，大家外出时戴好遮阳帽、太阳镜和太阳伞等加强防护，涂擦SPF指数大于15的防晒霜，上午10时至下午4时避免外出，或尽可能在遮阴处。

　　随着弱冷空气不断渗透，南宁白天空气湿度明显下降，暴露在阳光下的皮肤要注意补水。美容达人小茜提醒大家，现在正是面膜、面喷最能派上用场的时候，尤其眼部的皮肤最娇嫩，给皮肤补水时别忘了也给眼部皮肤解解渴。