保定气温飙升 医生建议:市民要提防身体“报警”

　　中新河北网保定6月8日电河北大学附属医院8日透露，端午节虽然离夏至还有一段时间，但近日气温突然出现飙升，该市因高温引发的急性心血管疾病患者增多。该院急诊内科医生指出，随着高温天气的持续，此类病人将呈增多趋势，市民应提防身体“报警”。 

　　7日上午8时至9时一个小时之内，笔者在河大附院急诊内科就见到5位因天气炎热而身体不适的老年患者，经询问，这些患者都患有心脑血管疾病，有的患者因为病情较重，被留院观察治疗。在心血管内科病房、神经内科病房和心脏科病房，护士证实这几天确实收治了不少患者，许多患者家属也表示，发病确实和气温走高有关。

　　高考学子小张在考试前夕就因吃粽子突然胃腹胀痛，还伴有恶心呕吐，经检查是急性肠胃炎。据医生介绍，每年端午节期间，因食用粽子而诱发胃肠道疾病的病例较多。虽说端午节已过，但各家的粽子依然不少，由于粽子黏度高、难消化，所以建议市民不宜大量食用粽子，尤其在睡觉前不宜食用。

　　医生说，高考期间一些家长为了让孩子能够吃好，每天换着花样儿做饭，甚至与家里平时的饮食习惯相差很多。这种做法会适得其反，如果打乱了考生们常有的饮食习惯，可能会让他们很不适应，不仅对身体不利，还可能引起情绪上的变化。考生不宜吃太多大鱼大肉，而应该多补充蔬菜水果和乳制品。因为大量的肉质食品其实是加重了肠胃的负担，不利于大脑的供血，而水果中含有丰富的营养素及各种维生素和矿物质，有缓解厌食及便秘的作用。(一鸣李健)