保定周末阳光比较强烈 市民出游注意防暑降温

　　中新河北网保定6月15日电保定市气象局15日透露，受西北气流影响，该市周末水汽条件较差，湿度较小，天气干燥，气温回升较明显，阳光比较强烈，风力在2—3级左右。 

　　前一段时间，保定一直受到冷涡影响，天气以多云间阴有雷阵雨天气为主。14日、15日，冷涡东移南调逐渐远离保定，因而这两天天空晴朗，阳光明媚，不过冷涡的“残余势力”还是对保定有些影响，不时天空会飘过一些云朵，气温回升也不是很明显。这两天白天最高气温都在31摄氏度左右，最低气温16摄氏度左右。因此大家不会感觉特别热，只是感觉会有些晒。

　　周末，保定高空受西北气流影响，阳光会比较强烈。如果要出游的人们，适当做好防暑降温的准备，爱美的女性朋友则要带好遮阳散防晒霜等。

　　此外，周末炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳，饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气，最好吃些清淡少油、易消化的食物。如瓜果蔬菜、绿豆汤、酸梅汤等等。(徐义国)