保定气象部门提醒:气温平缓下降 凉意渐多勤换衣

　　8月31日夜间至9月1日上午，保定市全区出现了雷雨过程，降水时空分布不均，涿州、顺平、徐水及南部地区降小雨，其它地区均达中雨以上量级，大部地区降水量在10～30毫米之间，雄县、容城、易县及曲阳为大雨，其中，易县最大为49.5毫米，全市平均16.4毫米。

　　降雨过后气温有所下降，缓解了近日的暑气，使市民感觉到了秋天的凉意。进入九月，离秋季越来越近，雨水逐渐减少，“燥”为主气，因此，养生要注意养阴。平时要注意多喝水，以补充夏季丢失的水分。同时，做一些户外运动，走进大自然的怀抱，都有助于养阴，但是，锻炼要适度，避免大汗淋漓。 

　　8月天气

　　8月气温平缓下降，上、中旬大部地区较常年基本持平或偏高1℃，仅下旬部分地区偏低1℃。月平均气温分布为：西部涞源山区20.7℃，其它地区24.2～25.8℃，大部地区较历史同期基本持平或偏高1℃。

　　8月出现四次范围较大的降水过程，其中，中旬出现两次。月降水量为75～247毫米，雨量时空分布不均，除容城、高阳、安新在100毫米以下，其它大部地区降水在100毫米以上，其中，高碑店、涞源、涿州、蠡县在200毫米以上，高碑店最多为247毫米，安新最少为75毫米。大部地区较常年基本持平或偏少1～4成，西部、东北部及蠡县偏多1～8成。

　　8月望都日照明显不足，仅有66小时，其它地区为118～187小时，其中，满城、顺平、市区、安新在118～149小时之间，其它大部地区在150小时以上。与常年同期相比，望都偏少149小时，属异常偏少，其它地区偏少8～97小时。

　　9月预测

　　据市气象台预测，9月降水量50～60毫米，接近历年平均值(45毫米)略偏多；月平均气温19～20℃，与常年(20℃)相比气温正常略偏低。

　　预计未来一周冷空气活动频繁，主要有两次天气过程，9月3-4日受高空槽影响有中雷阵雨，7日受弱冷空气影响有阵雨，其余时段受高空反气旋环流影响，天气以晴到多云为主。具体预报如下：5日，晴间多云；6日、7日，多云转阴有阵雨；8日，多云转晴。

　　夏秋交替之季，一方面暑热并未立即消退，另一方面气候也在逐渐转凉，因此市民更要注意防中暑的同时调节脾胃，在入秋之初做好养生功课。市民要根据气温变化适当增减衣服。秋天是各种疾病的多发季节，咳嗽、头疼、哮喘并不一定都是由感冒引起的，一旦患病最好找医生诊治，以免耽误治疗，引起不良后果。(司丽丽）