夏日冰心计之山寨风

　　虽已立秋，但秋老虎依然肆虐，郁热的天气让人烦躁。尤其是目前仍处在暑期出游高峰，当不少景点人满为患，且配套极其紧张之时，却有这么一些高山之上的静谧村寨，不仅凉爽舒适，还因藏在深山人未识而有着浓郁的神秘色彩和民族风情，山水回转处那一条溪水、一座碉楼、一片山林，吸引着众多资深老驴千里迢迢前往探访。

　　高原藏寨

　　享受“神仙”生活

　　推荐地：林芝鲁朗五寨

　　推荐理由：林芝平均海拔为3100米，是西藏海拔最低的地方。这里夏季平均气温在14~23℃，冰川映衬着森林，碧湖倒映着雪山，风景如画，气候宜人。素有“西藏江南”之称的林芝，有个叫“鲁朗”的地方，由于沿着德木冷泉河分布着工布、波密、门巴、络巴、僜人五个充满了不同民族风情的村寨，因此鲁朗也被称为“五寨”。鲁朗五寨是目前相关部门重点打造的避暑小镇，各种配套正在不断完善。

　　山寨避暑：鲁朗寓意“神仙居住的地方”，位于西藏林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路旁，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。

　　目前，鲁朗现有245户共1216人，各类家庭旅馆已达33家。

　　鲁朗正在着手建设国际旅游小镇规划工作。6月初至10月中旬从这里出发还能徒步到附近的雅鲁藏布大峡谷，造访当地的村庄。

　　另外，西藏首条乡村旅游公路——林芝县米瑞至鲁朗连接公路正式开工，将进一步整合旅游资源，开发林芝东线旅游线路，打造鲁朗国际高端旅游目的地。形成连通尼洋河风光带、排龙雅鲁藏布江大拐弯、巴松错、德木寺等旅游景点的观光大环线。

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　　交通：南京飞成都或拉萨，再转机到林芝。

　　住宿：林芝地区招待所、农牧学院招待所、林芝宾馆等。建议住在林芝八一镇的明珠大酒店，是广东援建项目，设备齐全，住宿条件较好。

　　美食：林芝地区的风味饮食除沿袭西藏的传统风味，如风干肉、青稞酒、糍粑、酥油和酥油茶等特色食品，还有鲁朗石锅鸡。

　　着装提示：长衣加薄外套，由于当地早晚温差较大，夜晚降温时还要适当添衣以免着凉。

　　在布依山寨

　　感受爽爽的贵阳

　　推荐地：贵州省贵阳市开阳县水头布依山寨

　　推荐理由：这几年，贵州夏季避暑游在全国的品牌可谓响当当。要说贵阳人去哪里避暑，那就要去水头等布依山寨走走。贵阳市开阳县旅游借助“多彩贵州，奇在开阳”、“避暑之都，人间仙境”、“爽爽的贵阳，最爽在开阳”的旅游品牌理念，吸引了众多游客前往避暑。尤其是开阳县禾丰布依族苗族乡境内，沿青龙河分布着10多个自然村寨，水头寨便是其一。

　　山寨避暑：水头寨是贵州典型的布依民族村寨。古时因林莽森森，清龙河水自林下出，有好事者欲溯其源而不得进，久之谓水源发于此，故名“水头寨”。这里古木参天，坐落在“十里画廊”南端的水头上，清龙河从这里进入底高坝，河水流经寨脚，山围水绕，格外清凉。

　　走进水头寨，犹如走进布依民族村寨的历史文化长廊，古朴雅致的农家庭院、文墨飘香的私塾学校、“战功赫赫”的农用风车、酒香四溢的顺子酒坊、清澈见底的青龙河每年都吸引上万游客前往观光欣赏、漂流游玩。

　　同时，水头寨也是一个布依族习俗、民族建筑保存相对完整的村寨。房屋保存着特色鲜明的布依民居风格，寨内存有幽深的古宅、庄严的私塾学堂以及众多传统的布依族农耕生产生活用品。寨中还保存着很多少见的石雕文物。

　　周边还有很多好去处。清水河边百花山腰，有一座依山势而建的古老村寨，这是坐落在贵州省开阳县境内的马头寨，国家重点文物保护单位。元、明两朝贵州土司——水东宋氏的底窝坝总管府遗址，是一个以布依族为主的少数民族聚居地，也是布依文化和汉文化高度融合的典范。

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　　交通：南京飞贵阳。由贵阳出发，在客车站坐贵阳至青禾的车，15元/人。到达青禾乡后可换乘当地摩托，或者步行前往水头寨（约1.5公里）。

　　住宿：寨中有水头寨临农居、喜庆农家、顺子酒坊、久升农家乐、仙雁客栈、歌王客农家乐可供食宿，其中青定阁是一家融入了当地民族特色及法式风格的乡村旅馆。

　　美食：周边农家提供的土鸡、农家饲养的本地猪、各种野菜和南江小花鱼，还给游客提供了生态有机餐饮。

　　云朵中的羌寨

　　纳凉自然山水中

　　推荐地：四川北川县吉娜羌寨等

　　推荐理由：地震，让北川家喻户晓，重建后的北川全新打造了北川吉娜羌寨、云中羌寨，凉风垭羌寨和石椅羌寨。羌族被称为“云朵中的民族”，羌寨一般建在高山上，海拔从数百米到一两千米不等，非常适合避暑。

　　山寨避暑：夏季吉娜羌寨便成了最佳的避暑胜地，这里大多数住户家里没有空调或者电扇。羌语称碉楼为“邓笼”，碉楼多建于村寨住房旁，用以御敌和贮存粮食柴草。

　　碉楼有四角、六角、八角几种形式，有的高达十三四层，建筑材料是石片和黄泥土。修建时不绘图，吊线、柱架支撑，全凭高超的技艺与经验，建筑稳固牢靠，经久不衰。

　　重建的吉娜羌寨设计依山就势，层层叠叠，与自然山水融为一体，广场周边和步行街南侧，增加了三层户型，增强了广场的围合感和景观的层次感，羌族人崇尚白色，从远处看吉娜羌寨，就像是一座座小别墅，让人流连忘返。如今，各个寨子的村民都组建了旅游合作公司，为游客提供吃住游一条龙服务。

　　在这里避暑，还能到后山去走走，这里遍布野菜、楠竹、山药等各种土特产。以周以月长租还可以与主人家再商量商量价钱。

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　　交通：南京飞成都。从成都到吉娜羌寨可以选择乘火车或汽车两种方式。在成都火车北站乘火车到绵阳火车站，大约两小时。在绵阳火车站斜对面的绵阳汽车站买到猫儿石村(吉娜羌寨)的班车，大约一个半小时到达，或在成都城北客运中心汽车站乘坐汽车到绵阳汽车站，大约两个小时。

　　住宿：庆秀客栈等，周边民宿众多。

　　美食：特色羌族菜、山中野味、真菌等。