安徽气温将逐步回升

 　　记者从安徽省气象局获悉，从今天起，安徽省大部分地区的降水将减弱并渐止，气温也将逐步回升，但人们仍需注意保暖，不要过多吃寒冷的食物。

　　据了解，22日，安徽省普降小雨，其中江南部分地区中雨。当日0-16时，最低温度:全省大部分地区3℃～6℃，最低岳西0.2℃;最高温度：全省大部分地区8℃～11℃，最高阜阳11.9℃。预计23日降水减弱并渐止，且早晨江北部分地区有雾，请注意交通安全。24-26日全省以多云天气为主，气温逐步回升。27日安徽省北部部分地区有短时阵雨或雷雨。

　　专家提醒，进入雨水节气，天气仍较凉，要注意根据气温增减衣服。同时，不要过多吃寒冷的食物或喝凉茶，可适当吃些较温些的甜食，以养脾胃，避免脾胃受凉。其次，不宜于做过于激烈的运动，可适当进行散步、打太极拳等较轻松的运动。再次，时常出现口舌干燥现象，为此宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。