长春度过有记录来8月最冷早晨 今起吉林转晴回暖

　　中国天气网讯 俗话说“一场秋雨一场寒”，目前，吉林大部已经进入了气象学意义上的秋天，近期的降雨更是加剧了低温给大家带来的“严寒”。昨日（30日），吉林多地气温再创新低，省会长春最低温达3.9℃，成为有气象记录以来8月最冷的一个早晨。好在未来三天，吉林大部天气转为晴到多云，部分地区有阵雨，最高气温将逐日回升至25℃。

　　8月末的一场降雨让初秋的吉林陷入了“断崖”似的降温中。监测显示，8月27日吉林省的最高温在25～28℃之间。但降雨过后，气温就出现了大幅度的下降，8月28日吉林省的最高温下降了7℃左右，29日吉林省的温度继续下降，大部分地区的最高温在16～19℃。29日夜间，最低温降到了6～9℃，多地甚至跌破2℃，其中东丰的最低温只有1.2℃，辉南也仅有1.7℃，仿佛“一夜入冬”。

今天，长春天气晴朗，正午12时室外气温18℃。（贾雪梅摄）

　　今晨，部分地方寒冷加剧，其中，省会长春的最低气温仅有3.9℃，把昨天刚创造的8月最低纪录5.6℃又拉低了近2℃，成为有记录来8月最冷的一个早晨。这样的气温让不得不早市出摊的商人们翻出压箱底的冬季棉服、羽绒服来抵御“刺骨的寒冷”。今天正午12时，长春气温升至18℃，阵阵凉风吹来，人们依旧会禁不住打个激灵。

　　据统计，历年吉林省入秋的时间是在8月下旬到9月初，今年吉林省入秋时间较往年相比早了近一周的时间，目前全省已进入气象意义上的秋季。

　　据吉林省气象台副台长陈长胜介绍，近期的气温骤降，主要是由于本次冷空气与往年相比较强，因此带来的降温幅度较大，体感温度也比较低。初秋的吉林淡淡的白云、高高的天空，干燥的空气，越来越大的昼夜温差，都让人们感受到了秋天的气息。

　　今天开始，吉林大部气温将会逐日缓慢回升。吉林省气象台预计，未来三天大部地区以晴到多云天气为主，部分地区有阵雨，昼夜温差较大，需注意及时增减衣物。其中今天夜间，白山地区最低气温为6℃左右，其它大部地区7～11℃；明天白天，大部地区最高气温上升到21～23℃，后天继续回升至22～25℃。

　　气象专家提醒，越接近秋季人们乏力的感觉就越明显，过敏性鼻炎、咽喉炎、支气管炎、胃肠炎的发病率都在升高。对于秋季的来临，大家要适当调整以往的作息习惯。尽量做到早睡早起，睡眠时间可以适当增加一个小时，让自己得到充分的休息。饮食方面可以多多食用一些白色的食物，对秋季养生也是很有好处的，如银耳、百合、莲子、豆类和奶类，白梨、冰糖、沙参或者煲汤时也可以加一些黄芪等。